CORSI

DANZATRICITÀ®

ETÀ: 0/3 anni
INSEGNANTE: Eleonora

Danzatricità® è il primo metodo di approccio al movimento per bambini da 0 a 36 mesi con il caregiver in Italia dal 2012.
La serietà del progetto è garantita dalle centinaia di insegnanti soddisfatti e migliaia di mamme e bimbi felici.
Seguendo i principi della studiosa e pedagogista Emmi Pikler, Danzatricità® non vuole imporre nuove scoperte al bambino, ma vuole rispettare il suo sviluppo stimolandone le capacità acquisite. Libertà motoria significa dare al bambino la gioia di scoprire, provare, sperimentare, esercitare, conservare o abbandonare nel corso del tempo tutte le nuove forme di movimento che desidera, chiaramente in tutta sicurezza.
Ogni incontro dura 45 minuti in cui il conduttore accompagnerà la mamma ed il suo bambino alla scoperta di giochi, filastrocche e movimenti con la musica.

ETÀ: 3/4 anni
INSEGNANTE: Eleonora

Da questa età il bambino potrà partecipare al corso di Danzatricità® senza la presenza della mamma.

DANZA CLASSICA

Il metodo utilizzato nella nostra scuola per lo studio della danza classica è il metodo della Royal Academy of Dance (RAD).
Il Centro Studio Danza è riconosciuto come sede d'esame per la RAD e tutte le insegnanti di danza classica sono membri registrati in continuo aggiornamento. Il Corpo Docente si avvale anche della collaborazione di Tutor ed Esaminatori RAD.

LA RAD NEL MONDO

La Royal Academy of Dance è la maggiore organizzazione nel mondo per la formazione di allievi ed insegnanti che valuta attraverso sessioni d’esami. Nell’anno 2001, la Royal Academy of Dance è stata ufficialmente riconosciuta dalle autorità di tutto il Regno Unito, quale organo accreditato per offrire qualifiche generali, professionali ed occupazionali, riconosciute in tutti gli ambiti di studio nel quadro nazionale dell’ordinamento di tutte le attività professionali. La Royal Academy of Dance è presente in oltre 70 nazioni.
Gli insegnanti iscritti all’albo sono 6.500 ed ogni anno esamina oltre 200.000 allievi.
I contenuti dei piani di studio sono strutturati in maniera progressiva per garantire che il livello tecnico di perizia richiesto, rientri nell’ambito delle capacità di apprendimento dell’allievo. Insegnanti in possesso di una valida comprensione dei principi del movimento, della musicalità e degli aspetti fondamentali del Balletto Classico, forniscono un programma di studio equilibrato ed attentamente pianificato.

ESAMI RAD

Ogni anno circa 230.000 candidati di tutto il mondo sostengono esami con la RAD.
La Royal Academy of Dance offre una serie di Esami e Classi di Valutazione riconosciuti a livello internazionale con lo scopo di motivare ed incoraggiare gli studenti di ogni età e capacità a coltivare la passione attraverso un sistema di misurazione completo e standardizzato nel mondo. La RAD ripone molta attenzione sullo sviluppo della creatività e della musicalità, permettendo un percorso progressivo grazie ad un sistema ordinato di livelli.
Tutti i candidati che superano un esame o una classe di valutazione ricevono un certificato ed un prospetto dei risultati ottenuti. Per alcuni livelli o tipi d'esame vengono consegnate anche delle medaglie.

AVVIAMENTO ALLA DANZA
ETÀ: 3/4 anni
INSEGNANTE: Elisabetta

Attraverso un programma di lezioni studiate ad hoc per allievi di questa età i bambini approcciano alla danza attraverso la musica, iniziando a sviluppare il senso dello spazio, la creatività, l'espressività e una consapevolezza ritmica e musicale di base.

PRE-PRIMARY
ETÀ: 5/6 anni
INSEGNANTE: Elisabetta

La Royal Academy of Dance ha studiato programmi di lezioni ad hoc per allievi di questa età ponendosi come obiettivi lo sviluppo, in questi giovani ballerini, di musicalità, occupazione dello spazio, creatività e consapevolezza ritmica di base.

DANZA CLASSICA
INSEGNANTE: Diletta, Vanessa, Silvia

I corsi di danza classica consentono di apprendere le basi tecniche per molte altre discipline. I programmi sono creati per adattarsi sia a chi è nuovo nel mondo della danza, sia a chi ha già esperienza.

La lezione prevede:

  • Una fase di riscaldamento alla sbarra, con l’esecuzione di esercizi di difficoltà varia in relazione al livello della classe con lo scopo di migliorare la tecnica e la postura
  • Una fase di stretching (allungamento)
  • Una serie di esercizi o di piccole sequenze coreografiche al centro
DANZE DI CARATTERE
INSEGNANTE: Diletta, Vanessa

La Danza di Carattere si basa sullo studio delle danze folkloristiche e popolari/nazionali. Queste danze, seppur rielaborate in forma classica-accademica, conservano ed evidenziano i legami ed il “carattere” della nazione a cui appartengono. La danza di carattere è parte integrante di gran parte del repertorio del balletto classico.

REPERTORIO
INSEGNANTE: Silvia

Il Repertorio è una lezione di danza classica incentrata sullo studio di coreografie e sequenze coreografiche tratte da balletti di repertorio come ad esempio:

  • Lago dei cigni
  • La bella addormentata
  • Lo schiaccianoci
  • Giselle
PBT (Progressing Ballet Technique)
INSEGNANTE: Diletta, Vanessa

Inserito spesso all’interno delle lezioni di danza classica, questo metodo innovativo è stato creato dall'esaminatrice R.A.D Marie Walton-Mahon ed aiuta gli allievi dai corsi inferiori fino ai livelli avanzati a sviluppare memoria muscolare e attivare e irrobustire i muscoli indispensabili per una corretta esecuzione della tecnica classica.

FLEXIBILITY (stretching per danzatori)
INSEGNANTE: Giorgia

Flexibility è un’espressione che accomuna diverse tecniche di allenamento che puntano a migliorare l’elasticità, la forza, la postura e la tonicità del corpo. L'obiettivo è di migliorare la mobilità articolare nella sua massima ampiezza. 

ACRODANZA
INSEGNANTE: Giorgia

È la fusione tra la danza e l'elemento ginnico acrobatico. È una disciplina dove alla danza vengono aggiunti elementi acrobatici al fine di avere una preparazione più completa. Permette di acquisire elasticità e maggiore fluidità nei movimenti. 

DANZA MODERNA

DANCE4KIDS
ETÀ: dai 6 anni
INSEGNANTE: Davide

Attraverso un programma di lezioni studiate ad hoc per allievi di questa età, i bambini approcciano alla danza attraverso la musica, iniziando a sviluppare il senso dello spazio, la creatività, l'espressività e una consapevolezza ritmica e musicale. Dance4Kids è un corso che unisce diversi stili ed elementi che diventa una forma moderna di movimento ritmato dal suono e dalle musiche accattivanti. Durante le lezioni, l'allievo dà ampio sfogo a tutta la sua adrenalina trasformandola in energia positiva. Gli schemi vengono definiti in un crescendo di potenza e travolgente coinvolgimento del gruppo e della propria individualità.

DANZA MODERNA
INSEGNANTE: Claudio

Nella danza moderna il corpo si muove rispettando canoni tecnici e espressivi, spinto dalla volontà di trovare un nuovo rapporto con lo spazio e con il tempo. Si dà notevole importanza allo studio del movimento in quanto mezzo di analisi delle dinamiche fisiche che intervengono nello spostamento dei corpi nello spazio (come ad esempio, la forza di gravità).

La lezione è così strutturata: 

  • Fase di riscaldamento a cui fanno seguito addominali e stretching
  • Esercizi mirati all'apprendimento della tecnica
  • Studio di una coreografia
FLEXIBILITY (stretching per danzatori)
INSEGNANTE: Giorgia, Davide

Flexibility è un’espressione che accomuna diverse tecniche di allenamento che puntano a migliorare l’elasticità, la forza, la postura e la tonicità del corpo. L'obbiettivo è di migliorare la mobilità articolare nella sua massima ampiezza. 

DANZA CONTEMPORANEA

INSEGNANTE: Christian

È uno stile di danza molto attuale che si può definire come un perfetto connubio tra la tradizione della danza classica e l’innovazione della danza moderna. Le coreografie sono di grande impatto visivo, spesso anche con sequenze a terra per rafforzare il “contatto con il pavimento”. Il suo linguaggio mette in relazione spiritualità e fisicità.

HIP HOP

DANCE4KIDS
ETÀ: dai 6 anni
INSEGNANTE: Davide

Attraverso un programma di lezioni studiate ad hoc per allievi di questa età, i bambini approcciano alla danza attraverso la musica, iniziando a sviluppare il senso dello spazio, la creatività, l'espressività e una consapevolezza ritmica e musicale. Dance4Kids è un corso che unisce diversi stili ed elementi che diventa una forma moderna di movimento ritmato dal suono e dalle musiche accattivanti. Durante le lezioni, l'allievo dà ampio sfogo a tutta la sua adrenalina trasformandola in energia positiva. Gli schemi vengono definiti in un crescendo di potenza e travolgente coinvolgimento del gruppo e della propria individualità.

HIP HOP
INSEGNANTE: Ambra

Durante le lezioni, l'allievo da ampio sfogo a tutta la sua adrenalina trasformandola in energia positiva. Gli schemi vengono definiti in un crescendo di potenza e travolgente coinvolgimento del gruppo e della propria individualità. Il corso mira all'apprendimento dei diversi stili della tecnica Hip Hop (New Style, Popping Locking, House e Breakdance).

La lezione prevede: 

  • Fase di riscaldamento a cui fanno seguito addominali e stretching
  • Apprendimento dei passi e della tecnica
  • Studio di una coreografia


Inoltre, tramite i passi imparati durante le lezioni, gli allievi imparano a fare freestyle, ovvero ad improvvisare su musica libera.

DANZA PER ADULTI

ETÀ: Adulti (livello base)
INSEGNANTE: Davide

Hai sempre desiderato danzare ma non hai mai avuto il coraggio? Hai interrotto gli studi della danza e vorresti riprenderli? In ogni caso questo corso fa per te. Sono tanti i benefici nel frequentare un corso di danza in età adulta, tra questi troviamo: potenziamento della memoria, diminuzione dello stress, miglioramento della postura, aumento della flessibilità muscolare.

La lezione di danza si suddividerà in:

  • Riscaldamento
  • Esercizi alla sbarra 
  • Potenziamento muscolare
  • Coreografia  

DANZA DEL VENTRE

ETÀ: Adulti
INSEGNANTE: Gabriella

La danza del ventre è probabilmente la forma di danza più antica e primitiva. Le sue origini risalgono all'antica cultura orientale, indiana e mediorientale. La danza del ventre è un allenamento totale per il corpo, la mente e lo spirito. Nella prima parte della lezione si svolgeranno esercizi mirati all'apprendimento della tecnica, mentre nella seconda parte ci si soffermerà sullo studio di una coreografia.

All'interno del corso si studieranno:

  • La danza del velo
  • Il bastone 
  • I cimbali  

PILATES

ETÀ: Adulti
INSEGNANTE: Loredana

Il metodo Pilates è un sistema di allenamento focalizzato sul miglioramento della fluidità dei movimenti, della forza in tutto il corpo, senza creare un eccesso di massa muscolare. Durante le lezioni si utilizzano attrezzi appositi sotto la supervisione di insegnanti specializzati.

Il Pilates offre numerosi benefici:

  • Migliora la forza ed il tono muscolare senza aumentare troppo la massa muscolare
  • Migliora la postura
  • Conferisce un ventre piatto
  • Migliora la fluidità dei movimenti
  • Diminuisce l'incidenza del mal di schiena, perché tende a rafforzare molto i muscoli nella parte centrale del corpo
  • Contribuisce a dare sicurezza si sé e a diminuire lo stress 

DANCE&TONE

ETÀ: Adulti
INSEGNANTE: Davide

Un entusiasmante e divertente programma di allenamento cardiovascolare non-stop che vi farà bruciare calorie e tonificare i muscoli. Il corso viene svolto in continuo movimento e a corpo libero, viene accompagnato da ritmi musicali vivaci che rendono la lezione un momento estremamente piacevole in cui divertirsi e modellare il proprio fisico.

Il corso della durata di 45 minuti verrà così suddiviso:

  • Riscaldamento aerobico coreografato
  • Sezione di tonificazione e addominali
  • Defaticamento
  • Stretching
Indirizzo

Centro Studio Danza
Via Giuseppe Zucchi, 39n
20095 Cusano Milanino MI


Contatti

Email: info@csdanza.com
Telefono: 02.613.35.85
Mobile: 333.578.00.36

 
  • Part.IVA 06557820963



Links

Privacy Policy
Informazioni Legali